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제목재채기를 크게 했는데 그 후로 허리가 아픕니다
등록일2024.04.01 조회29
며칠전에 재채기를 크게 했는데  허리가 뜨금하는 느낌이 들더니  그 뒤로 허리가 불편합니다  금방 좋아질줄 알고  치료 안했는데 잘 낫질 않습니다
뭔가 묵직하게 불편하다고 할까요  옆으로 누울때나  앉았다 일어날때  책상에 오래 앉아 있으면 뻐근합니다
재채기로 허리가 아플줄을 몰랐습니다  이런 경우도 있나요? 

안녕하세요. 바른진료 덕수한의원 송대욱 원장입니다.


재채기 이후에 요통으로 힘들어 하시네요.

전체적으로 묵직하고 자세에 따라서 묵직한 통증이 나타나는 것으로 보이고요.

네 근육의 기능적인 문제로 나타나는 요통의 특징입니다.

근육은 수축해서 힘을 내고, 이완하여 힘을 모으는데요.

수축한 상태에서 이완이 잘 되지 않고 그대로 있는 경우입니다.

지금처럼 재채기 때 놀란 근육이 수축한 상태에서 풀어지지 않고 통증을 일으키는 경우도 있기는 합니다.


그래도 생각해봐야 할 것은 재채기 이전에 허리는 전혀 문제가 없었는가에 대해서 생각해봐야 겠죠.

자세가 안 좋거나 일자허리 피로나 스트레스로 조금 더 긴장되었던 상태에서 재채기를 하면서 통증이 급격하게 생기는 경우가 많습니다.

놀라고 담결린 요통은 침, 전기침자극, 미네랄청염약침으로 치료가 잘 되는 편입니다.

다른 요인이 없다면 대부분 침 3회 치료 후 안정되는 경우가 많습니다.


다른 문제가 없었다면 스트레칭을 꾸준하게 열심히 하면 나을 수도 있지만,

다른 요인이나 원인이 있던 상태였다면, 잘 회복되지 않을 때도 있습니다.

침 3회 정도 치료하고 잘 낫지 않으면 다음 점검을 할 필요가 있을 것입니다.

참기보다는 침치료로 허리 담결림 풀어보세요.

감사합니다.

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